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清明前后,3种食物被给娃吃了,伤身又伤脾,不少家长还给娃吃

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查看24 | 回复0 | 2020-4-3 00:58:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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现在春季,皮肤很容易干燥缺水,脸上很容易过敏。加上刮风的话很容易把空气中的灰尘带到人体内,导致人们经常生病。本来已经抵抗力满满的大人都开始生病了,更何况体质还没有发育完全的小孩子呢!朋友家的闺女萌萌前几天开始不吃饭,我朋友做了萌萌平常喜欢吃的炸薯条和鸡米花,萌萌也不吃,朋友给我打电话问我怎么办?我说可能是孩子吃这类的食品吃多了,导致胃里积食严重,最好带孩子去趟医院看一下。



朋友带孩子去医院做了身体检查,结果果然不出我所料 孩子就是体内积食严重了,导致肠胃消化不良,内分泌失调,从而引起的挑食,厌食,脸色苍白。朋友说孩子喜欢吃炸薯片这些东西,自己看孩子吃不动的可怜样子也心疼,所以就惯着孩子,三天两头给孩子做这些高热量食物吃。



家长换季别再给孩子吃这三种食物了,伤身又伤脾!
1、经过高温油炸的食物
往往高热量的油炸类食品都深深的被大家所喜爱,尤其是孩子,吃不着就会想着。但是经常吃这些经过高温烹炸的食物,没营养不说,还很容易造成肠胃负担过大,很容易让孩子积食。别说孩子需要少吃这些油炸食品了,就连大人,经常吃的话,身体很快就会发出红灯信号。毕竟高油脂的食物脂肪含量在那摆着,吃多了上火不说,对我们的身体没有任何好处。



2、火锅,麻辣烫,冒菜等食物
提起中国最具代表性的食物,火锅可谓是当仁不让!很多地区的人,比如四川,比如重庆,他们对火锅的热爱可以说是离开一天,都受不了!但是加了各种花椒,干辣椒,牛油等食材熬制出来的火锅底料,吃多了很容易上火,这些调味也很容易造成孩子脾胃负担,时间一久就会积食,不仅大人要少吃,孩子更是能少碰就少碰!孩子正处在身体发育的最好阶段,经常吃这类食物很容易造成肠胃负担,骨骼肌也开始发育的时候会受到阻碍。



3、蛋黄酥,榴莲千层等甜食
都说甜品能给人带来快乐,那是因为人们在吃到甜品的时候,下垂体会不自觉的分泌一种让人快乐的激素,名为多巴胺。所以不管大人小孩,心情不好的时候总想吃个奶油小蛋糕。很多市面上的奶油蛋糕所用的奶油都是动植物混合的,这种奶油会给孩子身体带来很大的伤害,影响孩子的健康成长,造成肠胃的巨大负担,还会生湿生热,影响脾胃水湿运化。



家长在带娃的时候,可以给孩子喝点焦胗棘水。甜甜的孩子也不会抵触,不仅能改善孩子的肠胃负担,慢慢清理孩子体内的积食,还能调节孩子失调的内分泌,促进孩子消化系统“工作起来”更加认真!只有这样,孩子才能更加茁壮的成长,长大高个,给家长脸上增光!

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