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早养胃,午养心,晚养百脉

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查看16 | 回复0 | 2020-4-3 00:58:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。
而在春季的这三个时段,有三件大事要特别注意,中老年朋友不可不知!这三件大事就是: “早养胃,午养心,晚养百脉。”
针对这三件事,我们来看看大师级的养生心得,照着做,能助你安然过春,健康少病痛!快来看看吧!



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