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68岁前被诊断成肾癌,家人都认为判了死刑,可居然存活10年之久!

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查看13 | 回复0 | 2020-4-3 00:57:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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生活水平提高,许多人都疾病也逐渐年轻化。更多的人加入健康、养成的群体。可这位老人在十年之前,一次体检中被诊断出肾癌。手术中直接切除掉一个肾。家人都感觉得了癌症,就像是判了死刑一样,剩下美好光景不多了。  
但他并没有这么想,说:就算是癌症,也要坚强面对,敢于与病魔做斗争...
他并没有放弃自己人生,每天就当做没事的样子,该干啥做啥。每天过的开心快乐。如今身体在手术调养下,这已经患癌10年之久。许多人都说这是一个奇迹。想了解下这位68岁老人的抗癌、养生秘诀。
他说虽然我现在是一个肾。许多朋友都给他送很多营养食物、保健品。但是他在患癌期间,并没有吃任何补药,而全靠绿色饮食习惯调理修养。



为了抗癌他还在专家知道和科学知识上加以总结,给自自写了抗癌的食谱:每天都减少食用油腻的脂肪食物,像肉这样的食物不会超过一俩。  
逐渐也养成了少食多餐的习惯。每顿吃起来,不挑食,搭配均匀,吃到7分饱。每天在睡觉时候,如果感觉肚子有点饿,吃点核桃仁食品来充饥,但从来不多食。
他平时很喜欢吃绿色蔬菜叶子,像白菜、青菜、西兰花....在食用的时候,总喜欢用开水清洗一下,不放任何调理,就拿起随口入肚子。
睡眠是最好调理修养方法。他除了晚上睡眠达到8小时左右,每天还养成午休的习惯。整个人看起来精神抖擞,并不像患病样子。
这位老人就在自己创作规律习惯下,居然活了十年之久。许多人感觉是一个奇迹。虽然疾病个人伤痛很大,但健康和长寿在于自己决定与选择。只要有好心态面对,相信任何困难在眼前都是弱小的。
希望更多癌患者能脱离肿瘤魔掌,活出未来自己!

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